女生肩膀,曾志偉

【健身肩膀寬度怎麼測量】如何判斷自己是否肩寬

第一種方法眼睛直視，面一塊全身鏡，然後觀察自己肩膀寬度有沒有超過自己胯骨寬度，如果超過肩，反之標準。第二種標準肩應該是於胸圍一半減去四釐米，如果超過肩了。 1，肩膀放鬆站立。背部挺直，但是肩膀要放鬆地垂下來。 2，找到肩點。肩點是肩峯骨決定，肩峯骨可以肩膀頂端找到。 3，測量肩點之間距離。捲尺一端平放在背部第一個肩點，需要過肩線和背部，一邊肩點到另一個肩點邊緣外側進行測量。身材標準肩=胸圍二分之一減去4cm。來説，身高165-180之間女生，肩數值38-40之間屬於，身高170cm左右，肩38cm標準了。而身高150cm左右個子女孩，標準女神肩應35cm左右。 160cm身高女生，標準肩是37cm左右。 1、上、下身比例：肚臍界，上下身比例應為5：8，符合"黃金分割"定律。

"七不三要"要谨记上好"网络安全" 普法课

针对电信网络诈骗问题，为了让同学们增强自我防范意识，他还专门总结了方便大家熟记的"七不三要"口诀：不轻信、不汇款、不透露、不乱扫、不乱点、不乱接、不乱用；要问询、要核实、要报案。一个个发生在身边的鲜活案例、一串串引人警醒的网络安全数字，这堂诚意满满而又生动有趣的网络安全普法课让同学们听完后意犹未尽。课后，两位干警还给同学们发放了防范电信诈骗、儿童防拐防骗指南、护苗倡议书等宣传彩页，并就守护网络安全向同学们发出倡议，通过"小手拉大手"鼓励大家向家人及亲戚朋友积极宣传网络安全知识，共筑网络安全"防护墙"。法育未来，护航成长。这堂法治教育课让同学们对网络安全有了更深刻的了解，切实提高了其在网络生活中的法治意识。 NEXT 原标题：《"七不三要"要谨记上好"网络安全" 普法课》

面相｜女生注意!5大嫁入豪門的面相特徵鼻大+一特徵必嫁有錢

大而明亮、水汪汪的眼睛能散發清純氣質，給人一種蘭心蕙質之感。面相學認為此種眼神溫潤可人，能讓對方一見傾心。水汪汪大眼代表你的感情路順遂，未來夫婿疼愛你，所以大眼睛在面相上能夠增加嫁入豪門的運勢。 5.眉型秀氣秀氣的眉型在面相學上同樣是嫁豪門的助力，擁有秀氣優雅、彎如月牙的淑女眉、眉尾微微上揚，也代表你的婚姻將會非常美滿幸福，但注意眉峰位置也不可過高，面相學認為此類眉型與性格溫順相配，容易與夫婿相處融洽。 **風水命理並非精密科學，以上內容不代表《香港01》立場。 ** 渣男實測｜16題測出真心定假意生病淨叫飲暖水？

昔の数字の漢字『漢数字・大字の一覧』と読み方

「イチ、ニ、サン、シ、ゴ、ロク、シチ、ハチ、ク、ジュウ」というのは呉音と言われるもので、日本漢字音（音読み）の一つです。主に仏教語に使われていますが、例外的に数字ではよく使われています。また、「0＝レイ」「1＝イツ」「2＝ジ」のような読み方をする場合は漢音というものを使っています。漢音（かんおん）とは、日本漢字音（音読み）の一つで、奈良時代後期から平安時代の初めごろまでに、遣隋使・遣唐使や留学僧などにより伝えられた音をいいます。和語では「ひとつ」「ふたつ」のような読み方をします。「ヨン、ナナ、キュウ」という読み方がありますが、これは「四＝シ」「九＝ク」が「死」「苦」に通ずるのを避けたり、「シチ」と「イチ」との聞き間違いを防ぐ意味があるようです。

取得「成就」卻無法感受「成功」，我們更應關注在「自己是誰」

我們想讓你知道的是成功是相對的概念，每個人對成功的定義都不同。對於某些人來說，成功可能是更多收入；對某些人來說，成功可能是擁有更高的社會地位或影響力；對某些人來說，成功可能是擁有幸福家庭或健康身體。如同文中所述，無論成功對你而言代表了什麼，它是過程，而不是單一節點。文：下班輕鬆賺作為現代職場的一份子，我們都追求成功。成功不僅僅代表著我們在工作中取得了優秀的成果，更意味著能夠實現自己的目標和夢想，得到自我認可和滿足感。然而，與此同時，成功也帶來了壓力、焦慮和自我懷疑。我們的言行受到更多的關注與檢視，不只他人在看，我們自己更是會斤斤計較，上個月拿冠軍，這個月就不能第二。面對這些挑戰，我們需要懂得管理成功，以實現長期的職業和個人成長。區分清楚「成就」與「成功」

靖難之役

靖難之役，又稱靖難之變，是明朝初年建文帝在位時發生的一場因削藩政策及爭奪皇位引發的內戰。建文元年七月初五（1399年8月6日 [註 1] ），明太祖第四子燕王朱棣與明太祖第十七子寧王朱權（實則由燕王作最高領導，而寧王是被迫加入）為首的藩王共同反叛侄兒建文帝朱允炆，戰爭持續近三年。建文帝缺乏謀略，任用主帥不當，致使主力不斷被殲。燕王雖初期兵力不及中央軍，但他以燕京（今北京）為基地，適時出擊，靈活運用策略，經幾次大戰消滅朝廷軍隊主力，最後乘勝進軍，於建文四年六月十三（1402年7月13日 [註 2] ）攻下帝都應天府（今江蘇南京） [1] 。建文帝失蹤後下落不明，朱棣登基為永樂皇帝。